仪态举止是指一个人举止的姿态和风度，包括人的体态姿势、手势动作和面部表情。仪态举止是一种非文字语言，体现在社会交往、交谈中，是你我的一个眼神、一个表情、一个微笑、一个手势和一种体态，传递的是真诚的喜、怒、哀、乐和内在的人文素养。